Ruch
Joga i pilates w Redzie
Ruch, oddech i chwila tylko dla Ciebie. Zajęcia odbywają się na jasnej sali z drewnianą podłogą, na poddaszu przy ul. Parkowej 7. Maty są na miejscu.
Poziom: dla wszystkich · dla początkujących
Najbliższe terminy
Terminy na dwa tygodnie. Zapisy telefoniczne: 509 550 919.
Joga, 17 października 2026
Zmiana godziny: 10:00 zamiast 9:00
Pilates: terminy podamy wkrótce. Zadzwoń, a powiemy Ci, kiedy startujemy: 509 550 919.
Czy to dla mnie?
Przy każdym terminie w grafiku jest poziom. „Dla wszystkich” i „dla początkujących” oznacza, że możesz przyjść bez doświadczenia. Nie musisz mieć kondycji ani gibkości. Na sali każdy ćwiczy w swoim tempie.
Pierwszy raz? Przyjdź kilka minut wcześniej i powiedz osobie prowadzącej, że zaczynasz. Jeśli masz kontuzję albo jesteś w ciąży, też daj znać przed zajęciami.
Jak wyglądają zajęcia
- Czas
- 60 lub 75 minut
- Maty
- Maty są na miejscu, ale jeśli masz swoją, weź ją.
- Strój
- Wygodne ubranie, w którym swobodnie się ruszasz.
- Co jeszcze zabrać
- Wygodny strój. Maty są na miejscu.
Kto prowadzi
Anna Bałdyga
Joga
warsztaty
Najbliżej: sob 10.10 · Joga
Pilates: o osobie prowadzącej napiszemy tu wkrótce.
Cena i zasady
- Ceny przy każdym terminie w grafiku
- Zapisujesz się telefonicznie: 509 550 919. Podaj termin, na który chcesz przyjść.
- Bez karnetów: płacisz tylko za zajęcia, na które przychodzisz.
Sala
Jasna drewniana podłoga, duże okna, rośliny. Sala jest na poddaszu, pod drewnianymi belkami. Prowadzą do niej schody, windy nie ma.
Częste pytania
Czy dam radę, jeśli zaczynam od zera?
Sprawdź poziom przy terminie w grafiku. „Dla wszystkich” i „dla początkujących” to zajęcia, na które możesz przyjść bez doświadczenia. Masz wątpliwości? Zadzwoń: 509 550 919.
Czy muszę mieć swoją matę?
Nie. Maty są na miejscu, ale jest ich ograniczona liczba. Jeśli masz swoją, weź ją.
Ile kosztują zajęcia? Czy muszę kupić karnet?
Cenę widzisz przy każdym terminie. Płacisz za pojedyncze zajęcia, nie ma karnetów.
Jak się zapisać?
Zadzwoń: 509 550 919. Podaj termin, na który chcesz przyjść.
Czy muszę zapisywać się co tydzień?
Tak, zapisujesz się na konkretny termin.
Mogę zapisać kogoś ze sobą?
Tak, powiedz o tym przy zapisie.
Co, jeśli nie mogę przyjść?
Daj nam znać telefonicznie: 509 550 919.
Gdzie zaparkować? Czy są schody?
Przy centrum jest parking. Sala jest na poddaszu, prowadzą do niej schody, windy nie ma.
Zanim przyjdziesz
- Adres
- ul. Parkowa 7, 84-240 Reda · Otwórz w Mapach Google (otwiera Mapy Google)
- Parking
- Przy centrum jest parking.
- Schody
- Sale są na poddaszu, prowadzą do nich schody. Windy nie ma.
- Maty
- Maty są na miejscu, ale jeśli masz swoją, weź ją.
- Zapisy
- Na zajęcia zapisujesz się telefonicznie: 509 550 919. Płacisz za pojedyncze zajęcia, bez karnetu.